Блог EIS8

сегодня мой первый белковый день! Моя любимая еда! :))
но, что тут скажешь, мой организм чувствует себя обиженым, ему ужасно хочется привычного хлеба ну и конфет!! Был бы результат!! А в остальном будем бороться.
1. 2-а яйца и зеленый чай;

Не была здесь ооооооочень давно! Вернулась, потому что поджало "жиром"!!!!! второго родила, грудью больше года откормила, теперь лишних 11 кг,.

Девочки!!!! Я вчера ели уснула, так хотелось кушать!! Мучалась, знаю что есть в холодильнике и просто страдала.
Но выдержала, стойко, такая мелочь, но я же смогла. так приятно:)
Утром заставила себя выпить воду, стакан! не могу взять в привычку!

Настроение ужасно подавленное! Ничего не хочется! Слабость, кашель, боль в животе и все между собой не связано, только что одно тело!
10.40- завтрак: 2-е кураги, черешня.
Надеюсь сдержаться и чередовать весь день с кефиром, правильно это или нет!?

З-2-а голубца и сейчас пью кофе, с сахаром!!!
Настроение приподнялось не смотря на жару и предстоящие поездки по Киеву и Вышгороду!

Сельдереевый супчик, очень хочу пару недель посидеть на нем, по отзывам не очень вкусный но действующий, девочки кто пробовал, опишите в 2-ух словах что он из себя представляет, и как на нем чувствуешь себя!

Ужин!!! творог, детский славяночка, да! он жирный! а еще с сотрудницей бутик пополам!!! Что бы совесть не сильно грызла! Буду стараться держаться ! И НЕ ЖРАТЬ БОЛЬШЕ!
И начинаем заниматься спортом!!
Купила ЛЕГ МЕДЖИК, кому то он помог????

Какой сегодня тяжелый день!!!! Среда!! Приемный!! Люди выматали на нет!!!
J)
8,30- углеводы!!!!!

Я уже научилась отделять совместимое от не совместимого!

Ну вот очередной раз сломалась! иду в третий раз к своей мечте 57!! и ярко красным в обтяжку штанов!! :))) После 18,00 табу есть 3-ий день!!! хлеб только до обеда!!!! и постепенно переходим на правильное питание! Вес 64:((((