23 июня

-1,4 кг после шоколадки)

Добрый день,крошки

Завтра экзамен(гражданское право).Сегодня все также готовлюсь,боюсь очень-очень.Не лениться бы еще

Питание:

З 10:00 мультизерновая каша на снежке на ночь,1 ст.л.изюма,оставшийся снежок,кофе с молоком

О 13-14 ч. салат(тунец в собственном соку,кукуруза,листья пекинской капусты),груша,чай

У 17 ч. зерненый творог,яблоко,чай

Спорт:

нет

Косметические процедуры:

репейное масло,гель Фитнес для похудения

Хорошего дня вам))