11 апреля,объелась(((Поругайте

Главные вкладки

Изображение пользователя Drimka.
вс., 11.04.2010 - 19:20 — Drimka

Налопалась сегодня :( Поговорила с утра с будущем мужем(он в командировке) и тоска нахлынула,вот я и объелась. :(( Хорошо хоть всё это до 6 вечера.Отчёт:
-кофе растворимый 200г
-молоко -15г=8,70ккал
-хлеб зерновой 1 кусок=114 ккал
-2 кусочка сервелата =72ккал
-кефир 2,5% -2 ст=208ккал
-творог зерновой 5%=104ккал
-яблоко=36ккал
-сникерс=340ккал
-шок.конфеты 2шт=140ккал
-салат из помидоров,огурцов и перца -150г=108ккал,заправленный 1 ст.л майонеза+=157ккал
-сардельки говяжьи 2шт=430ккал
Ужасссс,ругайте меня

Пойду хоть сожгу немного калорий спортом

Эх,ещё несколько дней и любимый приедет,скорее бы неделя эта прошла)А то я уже сума схожу :bigsmile:

Дневники диет

Рост 154 см .Уже добивалась веса в 49кг и добьюсь снова ,а пока цель 55 кг.

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя Ксютик.

Ксютик — вс., 11.04.2010 - 19:33

ай-яй-яй!!!!!!! нехорошо!!!!!!!!!!!! :bigsmile:


Диеты на www.nadietah.ru

Нусик — вс., 11.04.2010 - 20:09

Да,сардельки и сникерс явно лишние.....ну не расстраивайся,со всеми бывает,мы ж не роботы ;) тем более,что завтра молокочай :bigsmile: встретишь любимого как огурчик :bigsmile: мой во вторник приезжает,ураа :party: :love:


Дневники худеющих на www.nadietah.ru

Изображение пользователя Drimka.

Drimka — вс., 11.04.2010 - 20:20

Да,молокочай ждёт нас :bigsmile: .Везет тебе,а мой только к выходным или в выходные приедет :love: . 5 дней надо не косячить,принимать ванны полезные,делать массаж и т.п ;) Прислал мне денежек,пойду в среду менять причёску :party:

Рост 154 см .Уже добивалась веса в 49кг и добьюсь снова ,а пока цель 55 кг.

Нусик — вс., 11.04.2010 - 20:25

вот видишь,тебе тоже везет,денежек прислал ;) а мой ща приедет без гроша в кармане :bigsmile:Держись,осталось совсем немного и неделя пролетит :) а кушала зря,атата тебе :bigsmile:


Дневники худеющих на www.nadietah.ru

call_KK — вс., 11.04.2010 - 20:35

я тоже сегодня объелась сладкого,грёбаная депрессия |( |( пью валерьянку,кушаю шоколадки,надеюсь завтра всё будет нормально(спорт и разгрузка :p )
ничего это быстро всё можно будет за пару дней исправить :bigsmile:

Изображение пользователя Angst Helen.

Angst Helen — вс., 11.04.2010 - 20:39

И я объелась всякого!((на весах уже привес...но пока привес свежий:)его будем сразу ликвидировать!:)завтра послезавтра в среду...спорти питание и авось уж в норму придем! только без плохого настроения а то вес не любит эт:)удачки


Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 0.