Блог Машулик

всем привет, у меня заболели дети, сразу оба, как всегда, поэтому не было возможности отписаться, за 4 дня я скинула еще 1,5 кг)_)) ура-ура) с завтрашнего дня хочу поголодать на воде, пока не загадываю на сколько от 7 дней до 21 дн, был успешный опыт 18 дней только на воде, хочу снова почувствова

Всем привет, вот и подошла к концу моя первая неделя, я привыкаю к постоянному контролю не нажраться, у меня еще много времени и я рада, что вес снижается постепенно, правда ощущения, что я не ела всяких вкусностей уже лет сто)))))) за последние дни, я решила побаловать себя, позавчера ела фрукты

еще отвесик, небольшой, но есть, а я и не тороплюсь, главное по 200 грамм в день и тогда все получится))) настроение хорошее, единственное весь день борюсь с собой и заставляю себя не есть вкусности - холодильник битком, друзья пиццу заказали, в общем горжусь собой!

Все, теперь я еще и не пью, даже и не знаю как это назвать, по калориям срыва не произошло, но по данным себе обещаниям я нарушила все что могла( В общем целый день почти ничего не покушав я отправилась в ресторан на встречу с подругами, которых не видела 100 лет, выпила 6!!!

Всем привет, вот и подходит к концу мой первый день новой жизни, многие меня поймут, день - полный надежд, день, в который ты уверенна, что все получится, ну и конечно же страх, страх что этот день может быть первым и последним((( Целый день мечтала о том, как напишу - день 100 - я уверена в себе и иду к цели, я смогла одеть каблуки и даже пробежаться не запыхавшись)))

Всем привет! Думаю по началу Вам совсем будет и не интересно читать мой дневник!

второй день был голодный, но получилось не специально, съела 2 яблока и апельсин, потом просто до 6 не успела поесть, голод мучал пока засыпала, даже живот поболел(((

сегодня съела 3 апельсина 3 помидора 1 грушу кусок хлеба и выпила 2 кружки чая без сахара)
ощущение - будто была на банкете)
ура)))

Не буду говорить громких слов и оправдываться, мне искренне жаль, что я сорвалась и вылетела из конкурса и что хвастать мне не чем, но это не помешает мне снова взять себя в руки и начать заново свой путь к мечте)
удачи мне)))

Мне никак после отпуска не войти в режим, неделю просидела на диете Кима протасова, от сырых овощей хотелось есть еще больше((( стала опять покусочничать, то печенюшкой, то еще чем( очень хочу похудеть, но сила воли упала на 0(((( в общем мне даже страшно, жалею себя, хотя мотивация огромная есть