- Моё
- Написать
- Прочитать
- Полезное
- О нашем сайте
Давно хотела и вот занялась бегом
Главные вкладки
пн., 04.10.2010 - 18:46 — Элен Кональт
Вот уже как 4 дня подряд бегаю по вечерам,а перед этим еще дома выполняю упражнения на пресс,бедра и ягодицы. И еще как дополнение к этому не кушаю после шести. За первые 2 дня почувствовала ошущение легкости,даже на талии ушел 1см и на ляшках. Но после сегодняшних замеров поняла что все вернулось в свои формы да еще и прибавила в талии
Нравится:
- Блог Элен Кональт
- Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии
Комментарии
Ну за такой период ты
Ну за такой период ты сбросить особо не чего не могла,скорее всего это вода гуляет,вот через месяц будешь делать выводы.
LeSSik-Я
Кстати да,но ятак
Кстати да,но ятак обрадовалась когда измерялась,а сейчас вот все вернулось. Но все равно буду продолжать заниматься и ждать уж постоянных результатов