- Моё
- Написать
- Прочитать
- Полезное
- О нашем сайте
-60/5.Все тип-топ)
Главные вкладки
чт., 15.09.2011 - 17:29 — NiKkA
Приветик всем!))))
Сегодня настроение хорошее. С утра проснулась и побежала в кухню скушать своею жареную рыбку..ммм (а то 100 лет уже не ела))
В принципе сегодня все хорошо
На физ-ре и побегала ,и по прыгала, :flowers2011-7: у растяжку поделала.
Скоро гулять пойду,а приду еще по приседаю,по наклоняюсь и пресик сделаю))
Меню:
-З-рыбка жареная,кусочек пирога манника,две печенки,молоко,виноград.
-З 2-ой- вафли с начинкой из черного шоколада.
-О-овощи тушеные,молоко.
-У-овощи тушеные молоко.
А вы там как?
Эффективные диеты на www.nadietah.ru
Нравится:
- Блог NiKkA
- Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии
Комментарии
Блин...как же тоже хочется
Блин...как же тоже хочется погулять,попрыгать,а силенок нет сегодня.Надеюсь завтра хоть вело часок смогу.
Меню твое даже читать не буду главное чтоб тебе не навредило оно .
Рост 154 см .Уже добивалась веса в 49кг и добьюсь снова ,а пока цель 55 кг.
хех)
хех.мне тебя жалко,ну поправляйся погуляешь))))))
Эх,ну думаю что не навредит,все по системе) :happy:
Эффективные диеты на www.nadietah.ru
Попрыгаю, поприседаю и понаклоняюсь.
Всё пишется слитно :)
Питание системное, умничка!
Just DO IT!!!
Неуч я! Буду стараться!))
Неуч я! Буду стараться!))
Эффективные диеты на www.nadietah.ru
Привет Мы с тобой ровесницы
Привет :) Мы с тобой ровесницы и я тоже сижу на системе -60, давай вместе худеть?)
Приветик) конечно давай!)
Приветик)
конечно давай!)
Эффективные диеты на www.nadietah.ru
Тоже хочу рыбки))
Много спорта, это хорошо)
(Тема не указана)
:happy: :happy: :happy:
Эффективные диеты на www.nadietah.ru