Блог Батраева Елена Анатольевна

Последние два дня диеты не придерживалась,правда старалась есть меньше.В основном рацион состоял из отварного мса ,овощей и фруктов.От прибавленных 500 гр.

Как и думала сегодня на весах прибавка + 500 гр. Сегодня весь день на фруктах,только вечером съела кусочек отварной курицы.Хочу попробывать какую нибудь другую диету.Вот сижу выбираю.

Сегодня у меня день обжорства,завтра наверно опять все скинутые килограммы будут возвращены.
Хотя я утром ничего не ела,только за столом в обед, вечером только чай.Как великолепно готовит моя подруга,особенно ей удаётся выпечка.Как же тяжело худеть и как быстро все набирается...:(

Вот завтра приглашают друзья на годовщину свадьбы,мы были свидетелями на их свадьбе.Ну как отказаться?Интересно что в таких случаях делают заядлые похудательницы? :)

Сейчас я примерно такая ка на фото,может чуть-чуть худее:) Это у нас на набережной,я живу в Печатниках.

У меня похудение как то медленно идёт.За неделю минус 2 кг. 100 гр.Почти не нарушаю,правда сегодня с горя на ночь фруктов наелась (хурма,апельсин и три помидорки) хотя у меня сегодня белковый день.

Мы этим летом ездили в Сочи,вот вспоминаю теплые деньки.Моя дочка на фото:)

Вчера отвесов не было,наверно много ела винегрета,сегодня сделала поменьше.Попробую продержаться на фруктах и овощах,чуть чуть хлеба. Так хочется чтобы был отвесик...

У меня достижение,я миновала рубеж 110 кг.УРА! Сегодня у меня овощной день,жаль что не купила хурму,она очень сытная,было лень специально идти. Ела апельсины,яблоки, в винегрет добавила фасоль,но хлеб не ела.Сейчас сижу,есть охота страсть как .... но буду держаться!!!

Ура!!!! За три дня отвес 1 кг. 700 гр.Это меня ну очень,очень порадовало! И ещё приехал любимый муж,потдержал моё начинание.Сегодня как кремень держалась в рамках диеты :) На праздник готовила разные вкусности ,но удержалась,правда месо и хлеб заменила перемячом.