114 дней до лета)

Главные вкладки

Изображение пользователя gogodancer.
пт., 07.02.2025 - 07:25 — gogodancer
Отчетная дата: 
07.02.2025
Питание
Кол-во приемов пищи: 
4
Выпито воды: 
Меньше литра
Завтрак: 
Да
Последний прием пищи вовремя: 
Да
Нарушения в питании: 
0
Физкультура
Производственная гимнастика: 
0 раз
Ходьба: 
0 минут
Подъем по лестнице: 
0 этажей
Тренировки: 
0 минут
Утренняя гимнастика: 
Нет
Процедуры
Массаж: 
Нет
Баня, сауна: 
Нет
Другое
Прочее: 
0
Сон: 
Недостаточно
Курение: 
0

Прогулка 40 минут
Питание (4)
2 черных кофе
10.30 яйцо, бутерброд (рж.хлеб, слив.масло, красная рыба)
13.00 грибной суп-пюре, полпорции булгура, кус. курицы с грибами
17.15 салат (яйцо+кальмар+огурец+много зелени), мандаринка
18.25 черный кофе, пирожное
+++ вода

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

1 пользователь онлайн.

  • gogodancer