............

Всем приветики!
вчера вечером ничего не съела вообще girl_claping только водички стакан выпила
сегодня утром был чай без всего
потом в течении дня съела немного гречки, полгрудки куриной, два мандарина, сыр с плесенью (кусочек чуть меньше спичичного коробка), три ложки тушёноу капусты с кусочками постного мяса и вот собираюсь сейчас съесть орешки
утром не получилось взвеситься, но думаю, что привеса не было. жду завтрашнего утречка.

а как у вас дела, девочки. что-то меня никто и не читает( грустно как-то даже

Нравится: 
5

Комментарии

Изображение пользователя komochek.

Орешки лучше утром кушай) Я по себе сужу) Они достаточно калорийны, а я остановиться не могу, когда их есть начинаю))

А я покупаю 100 грамм на рынке. разделяю пополам. Одну половину ем сама, другую отдаю маме)) friends

Изображение пользователя Nyusha.

50 грамм сразу тоже много, мне кажется, потому что сытости не чувствую и в течении дня ем как обычно, получается перебор жира и каллорий, вроде бы незаметно, всего то орешков поела, а отвеса точно не будет.

Это у меня сейчас какой-то орешковый период))вообще так с разными продуктами бывает. очень хочу что-то одно, дней пять ем по чуть-чуть и потом забываю. хорошо что это не какие-то вредные продукты, в основном орехи разных видов, как сейчас, каши разные

Изображение пользователя Nyusha.

у меня тоже так, всегда хочу что-то конкретное и ем только это пока не надоест, но у меня и с вредностями так бывает

Изображение пользователя Nyusha.

мне тоже к орешкам луче не прикасаться :crazy: остановиться невозможно.

Изображение пользователя хочу похудеть.

я орешками не наедаюсь, хоть они и калорийные((( пробовала их тоже вводить, чтоб отвлечь аппетит, так только после них и начинала трескать все , что под руку попадалось

//lines.nadietah.ru/ves/ln120/ves1204696_102,3.png)
Диеты для похудения

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 2.

  • Калина
  • estonianyorkshire