- Моё
- Написать
- Прочитать
- Полезное
- О нашем сайте
1/30 Новая Я
Главные вкладки
чт., 04.04.2013 - 09:33 — Kotysya
Вчера мои весы мне показали 96.5... жесть... давненько такого веса не было. Это наверное и была та граница когда я серьезно задумалась....
В меню был йогурт, яблоки и творожок. И все это мне принесло отвес -500.
Сегодня вес 96.0. Думаю начать японку... если не начну тогда буду кушать яйца. Еще не определилась.
Вот так.
Завтра с колегами иду в сауну. после работы. Думаю может завтра устроить разгрузку на молокочае?
Всем хорошего дня.
Диеты для похудения на www.nadietah.ru
Нравится:
- Блог Kotysya
- Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии
Комментарии
В 115 раз говорю: молодец!
В 115 раз говорю: молодец! Буду тебя поддерживать! Не пропадай! Тебе важно похудеть!
Спасибо большое!!!!!!
Спасибо большое!!!!!!
Диеты для похудения на www.nadietah.ru
=)
Оль сядь и хорошо обдумай план действий, подумай зачем тебе все это надо, как комфортней будет его осуществлять...разгрузки тебе не нужны!!!! От них только вес растет , как и от недолгосрочных диет!!!
Ты права. Вот сажусь.
Ты права.
Вот сажусь. думаю.... для чего похудеть знаю... а как только мысли доходят к плану действий так сразу же разлетаются в разные стороны
Диеты для похудения на www.nadietah.ru