Вчера был разгруз без единого нарушения!!! Вода, овсянка, грейпфрут, вечером жменьку черешни и всё!!!! Это с тем учетом, что были гости и накрытый стол!!! В общем я не унываю, сегодня у меня овощной день.
Мои танцульки вчерашние дали результат!!! аж минус 1,4кг!!!! Может конечно весы погнали, но очень хочется верить, что всё таки жирки от меня убегают)))))
Сегодня решилась на разгруз, вода, с утра овсянка на воде, и в течении дня грейпфрут и жидкость.
Новые комментарии