понедельник- день тяжолый!!!!

вот и закончился первый рабочий день.....
вчера, исходя из погодных условий, приготовила вязаное платьице, колготки и ботиночки на каблучках....и вот утро, выхожу на балкон, никак не могу проснуться....но туту вижу -10......сон как рукой сняло.....
хотя на весах отвес в 300 гр, но одежда идет легче, не смотря на то, что джинсы только после стирки, налезли без сучка без задоринки.
вчера 1 бодифлекса, вместо круга пробовала базовый курс калланетики и осксисайза......тяжело......
сегодня за день: чашка какао, 2 чашки кофе, 200 гр творога 0%, 300 гр крупнозернистого творога, 200 гр белого вина, итого=580 калл
насчёт спорта сегодня не знаю, так на работе устала, что сижу с трудом, спать хочу вырубаюсь, наверное,приму расслабляющую ванну, потрошу мужа сделать массаж и СПАТЬ.
на завтра план питания тотже, хочу три дня разгрузки на твороге