Блог Багирочка

Диета моя началась со вчерашнего дня, в среду получился облом.
Вчера весь деть пила кефир 1% и чувствовала себя хорошо)
Отвес правда не очень порадовал всего 500 гр. думала кило уйдет.
Вечером меня хватило только на 30 минут обруча, думала бодифлексом позаниматься, но сил не было.
Сегодня день правильного питания, завтра опять разгрузочный.

Очень нужны отзывы. Кто сидел на диете ГАРДА. Плизззззззззззз, помогите.
очень хочется знать мнения "бывалых".

Принимайте меня в свои стройные ряды.
Немного о себе: похудеть пытаюсь очень давно, худела максимум на 3 кг и все забрасывала. girl_cray2:
Все ссылалась на стрессы, неудачную личную жизнь, ну и т.д. жалела себя короче.
Лишние кг. были, но особо то не мешали больше 55 я не набирала при весе 158.