Как то не утешительно спустя год результат только минус 200 грамм, хотя если учесть что вовремя этого года я поправилась а потом опять похудела то становиться не так тошно от результата.
хочу к маю, к дню рождения моего мужчинки похудеть, ориентировочно ставлю цель в 70 кг потому что быть тощей не хочу, хочу быть в красивой форме.
ну что ж система толком не выработана, есть желание, есть стимул изменить, и тем более если уж это не для кого то а в первую очередь для себя и своего здоровья... коль уж надо так надо... да и самой не комфортно в этом весе, да и обидно становиться что вещи не застегиваются а возвращаться к весу в 100 кг не хочется (было как то у меня и такое)...
Новые комментарии