как ухаживать за телом во время беременности

Изображение пользователя valenina.

Всем добрый день!
Хочу попросить совета или поделиться опытом кто и как ухаживал за телом во время беременности?

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя Selenna.

Я делала гимнастику для беременных, но не долго. А потом использовала крема от растяжек (грудь и бедра). Специальные крема для будущих мам.

Изображение пользователя valenina.

у меня уже есть сыночек 6 лет и сейчас у меня 30 недель вторая беременность и лет то мне 35 поэтому боюсь растяжек веса и всех сопутствующих проблем.Не давно в магазине видела арбузное масло кто знает для чего ?

Изображение пользователя ЛуизаЛюся.

продаются специальные масла и кремы для беременных. Для живота, для груди. Я недавно покупала для невестки ) Ждем пополнения )

Изображение пользователя Маматопика.

Я крема от растяжек 2р в день мажу, на пузяку с бедрами и гудь. По инету почитай что полезно для кожи и кушай то в чем побольше эласена, кальция. В период заболеваний можно и витаминки пропить. Раз в неделю возможен разгруз, я по вторникам застолбила. Уже делала на 1кг картошки в мундире и пол литра кефира, следующий вторник у меня творог, 500,600г творога немного саренья (буду либо с йогуртом, либо с ряженкой).


Дневники худеющих на www.nadietah.ru

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 5.

  • Anya91Ki
  • Темнота. Подвал ада
  • Калина
  • Добрый Жук
  • zulenka