Всем доброе утро! Да-да, у кого-то утро начинается в 14.
У меня ленивый понедельник, т.к. выходной.
Утро началось с привеса +250гр. Это было вполне ожидаемо, т.к. второй день подряд позволяла себе всякие гадости, да еще и практически на ночь.
Всем привет!
Может быть, кто-то помнит меня, хотя очень в этом сомневаюсь.
Безумно стыдно возвращаться, а что поделать... Замкнутый круг похудения, толстею-худею, итак постоянно.
Очнулась я 21 октября, когда взвесилась и ужаснулась, увидела 67 кг.
На момент создания моего дневника (а было это почти 4 года назад) - я СТОЛЬКО не весила.
Всем привет!
Вчерашняя разгрузка не дала результата, отвес всего 50гр и вес снова 59.050!
Видимо, безумно трудно перейти этот порог... С одной цифры на другую.
Хотя, я ещё подозреваю, что отвеса могло не быть из-за того, что у меня по идеи скоро КД должны быть.
Зато с утра относительно порадовали замеры:
ОГ: 89
ОБ: 68 (-1 см)
ОБ: 92 (-1см)
Ляха: 52,5 (-1,5см)
Всем привет!
Вчера накрылась медным тазом моя разгрузка, но я ничуть не жалею)
Отлично провели время с подругой, выпито и съедено было много, но в принципе ничего супер-пупер калорийного не было.
Поэтому сегодня мой вес меня не напугал, привес +50гр и вес 59.1.
Всем привет!
Сегодня у меня вес стоит и это не удивительно.
Снова начались кое-какие проблемы.
Сегодня в связи с этим решила сделать шоко-разгрузку, т.к. она как раз ещё и разгоняет ОВ :)
Ем аж 185гр и меня ничего не волнует)
Не знаю даже, отсижу ли я её сегодня без косяков, т.к. приезжает ко мне в гости подруга детства.
А мы, скажем так, любим ТУСИТЬ :taz:
Всем добрый вечер.
Много писать чего-то настроения нету.
Чувствовать себя хуже стала тем более.
Думала сегодня сделать разгрузку, но увидела отвес и передумала.
Отвес 400гр и вес 59.050.
Кстати, если завтра отвеса не будет, то, наверно, всё же сделаю разгрузку.
За вчера, 02.06.2025За прошлую неделю За май 
Новые комментарии