За два месяца нужно сбросить 8 кг (62 ---> 54).Планирую завтра сесть на диету,а по её окончанию перейти на правильное питание.Ну плюс ещё 20 мин упражнений.Только вот не знаю пока на какую диету.
Пользователей онлайн: 3.
«Лучше время от времени недоедать, чем постоянно переедать»
Хорошо отдыхаем - успешно худеем!
В помощь худеющим
О нашем, о женском...
Новые комментарии