16 День(витаминный). 90 дневка.

Блин-блин-блин. Знала, что вода после вина вернётся, но не столько же! Плюс 1100!!! Чуть с весов не упала, ну, то, что меня на них пошатнуло, это точно! Блин, обидно! Вчера от расписания не оклонялась, наела, правда больше чем на 1200 Ккал:
Хлеб ржаной московский 585
Сушки простые 234.5
Мед натуральный 31.4
Лук репчатый 8.2
Чеснок 2.3
Борщ из свежей капусты с томатами 67.9
Сок томатный 228
Кофе растворимый (сухой) 4.75
Чай с лимоном 28
Кабачки жареные 44
Капуста цветная отварная 39
Итого: 1273.05
Вот, как можно прибавлять Ккал, если они сразу в вес "приходят"? Сегодня витаминный день, мне будет очень тяжело его перенести, потому что есть я сегодня хочу с того момента, как открыла глаза. А, на яблочках и апельсиньчиках далеко не уедешь. Желаю Вам всем не испытывать таких чувств, какие испытала сегодня я утром, пусть Вас это обойдет стороной!