собираюсь сесть на диету или поголодать. Несколько раз собиралась,но срывалась. Хочу с помощью дневника,контролировать свой аппетит. Всегда легче с кем то. Пыталась с подружкой,но она после первого же дня соравлась,и мне стало еще тяжелее.
«У нас два глаза и один желудок, поэтому положите себе еды столько, сколько нравится глазам и отложите половину обратно. Это как раз столько, сколько надо вашему желудку.»
Новые комментарии