Блог NewMe2011

устроила сегодня себе ужин вознагрождение) АТк как я довольно прилично вела себя на этой неделе, разрешила вместе с мужем съесть немного картошки жареной с колбасой и кофе с смороженым. Но до 6 вечера)))
Да, не очень всё полезно.
Но я решила попробывать такой вариант. Раз в неделю делать совсем неполезный ужин, скорее всего перед выходными, чтобы не срываться на выходных.

Привет всем. Ну что могу сказать, вес двигается, не всегда быстро, но двигается. На этой неделе не получались полноправные тренировки, но я хвалю себя хотя бы за то, что каждый вечерделаю пресс 40 раз (пока) и отжимаюсь 10 раз.

отвес на сегодня. Особо не радуюсь , потому что это как говориться гуляющие граммы. До праздников во мне было 68.1, а потом были праздники и почти все возвратилось. Поэтому я считаю, что процесс похудения у меня начнется с 68.1 кг. Может это и ее правильно,но пусть будет так.

злюсь злюсь злюсь. Злюсь на себя. В субботу было 70.0 сегодня 70.4. Не очень страшно,принимая во внимание, что вечером с подргой выпили по пиву и пачке чипсов.

Привет, девчёнки!
Возьмёте меня к себе? =)
Думаю,ничего нового я не расскажу. Как большенство из вас присаживаюсь и спрыгаваю с диеты с периодичностью в 2 дня =))))))))))