А самые целеустремленные вы потому, что идете к целе и худеете, не смотря на то, что вокруг столько соблазна... в мае месяце я как попало закончила диету Дюкана (похудела с 79 до 64).... все лето вес держался, а за сентябрь набрала 3 кг...
Привет, мои хорошие!
На этой неделе я не делала замеры.. Сил нет - на работе завал, в 22:00 я уже спать ложусь...
Хочу спросить совета. Вот сижу я на диете Протасова с 78,9 похудела до 73. На данный момент 4 неделя заканчивается, причем вес сейчас прыгает от 72,9 до 73,6, хотя я не нарушаю... Может быть такая беда с весом от того что сегодня- завтра начнутся КД?
Приветики, красавицы! На выходные ездили в гости к родителям.... В первый день свекровь решила, что хватит мне худеть.. заставила съесть салат (ну хоть без майонеза) и 2 котлеты на пару... (конечно в этом есть и моя вина....всё таки нарушила я....)это в 8 часов вечера...
Доброго времени суток всем! Пишу в дневник редко, т.к. писатель из меня никакой))) Начало второй недели диеты протасова. Итоги первой недели с 06.02.12 по 13.02.12 сбросила 3 кг. надеюсь в конце этой недели результат будет не хуже.... Милые дамочки, у меня вопрос к вам.Я хочу иметь вес 55 кг.
Приветики, девоньки!
Отчет что кушала вчера:
З- творог с йогуртом
О- 3 яблока
У - запеканка творожная с зеленью.
И вчера после ужина я наелась холодца куринного (бульонная часть).... :jest3: :jest3: :jest3: :jest3:
Доброго времени суток! Позавчера обещала себе что с воскресенья сажусь на диету... иии...не смогла..... Пошла на рынок за фруктиками и так замерзла, что примчалась домой и съела тарелку супа горячего .... Было вкусно... :blush2:
Всем доброго времени суток! Зарегистрировалась на этом чудесном сайте миллион лет назад.... но зайти и начать худеть как то "времени не хватало" :blush2: Вот сегодня решилась.... С завтрашнего дня сажусь на диету Протасова.....
За вчера, 11.05.2025За прошлую неделю За апрель 
Новые комментарии