21/30: Понедельник - день тяжелый! )

Главные вкладки

Изображение пользователя divanbl4.
вт., 16.10.2012 - 00:30 — divanbl4


Всем привет и с началом рабочей/учебной недели!
Сегодня у меня был завал работы, поэтому пишу меню на бегу:
Кофе, 4 квадратика горького шоколада, две печеньки.
Яблоко.
Чай, протеиновый батончик, две печеньки.
Спагетти, индюшачье крыло, курья ножка.
2 кусочка темного шоколада, клюква в шоколаде – штучек 7-8, 1 печенька.
индюшачий холодец с васаби, камамбер
Думаю, все догадались, что у меня углеводный день sarcastic
Всем успехов и хорошего настроения!
d_sunny

Дневники диет

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя Mrs_Cullen.

Mrs_Cullen — вт., 16.10.2012 - 00:34

d_sunny картинка мировая! питание отличненькое, позитивное :)

и тебе удачной недели! блин, я уже хочу воскресенье!! цветочки

//lines.nadietah.ru/hud/ln119/hud1197992_79,0.png)

Изображение пользователя divanbl4.

divanbl4 — вт., 16.10.2012 - 00:41

ага, Диан, отрываюсь LaieA_045 особенно в такой понедельник мозгам, как нельзя, нужна глюкоза :crazy:
меня тоже картинка повеселила sarcastic
а я больше пятницу хочу :NY17:

Larisko — вт., 16.10.2012 - 09:30

:laugh1: для меня актуален второй пункт))))и ещё 8 8)))

Изображение пользователя divanbl4.

divanbl4 — вт., 16.10.2012 - 10:15

а для меня почти все, и даже иногда 10 (ого) sarcastic

Изображение пользователя Lelena.

Lelena — вт., 16.10.2012 - 18:23

Отличная картинка, главное, жизненная! laughter2 У меня почти все пункты бывают (даже 9 и 10!), кроме 4!)))

Я уже жду твоего следующего поста. Мне интересен привес/отвес после углеводного рациона :blush2: Легко бучу следовать? Белковые дни не напрягают, Диан? Вижу, систему не строгую делаешь - и простые угли проскакивают. Я помню, ты ведь давно эту системку пользуешь. Почему именно её?

Изображение пользователя divanbl4.

divanbl4 — вт., 16.10.2012 - 18:57

А я сегодняшний вес уже на линеечке выставила. Прикинь, на мое удивление, отвес был аж 700 г. Я уже ничччего не понимаю, как это все работает... :dntknw: После белковых дней у меня привесы бывают, а после углеводных - отвесы... Ну да ладно, главное, что общая динамика есть, так что нефиг париться зря почем. pardon
Лен, я для себя поняла, путем проб и ошибок, что мне такое питание наиболее подходит. Строго систему не соблюдаю, так сказать, "на глазок". Если надо будет срочно толкнуть вес, то, возможно, буду построже соблюдать, но пока мне так нормально, в размеренном темпе, без особых напрягов... Белковую пищу я с детства люблю, поэтому белковые дни мне легко даются, правда сейчас ловлю себя на том, что чаще начинаю мечтать о каких-нибудь спагетти или просто о куске хлеба... а недавно даже пирожки с капустой приснились mosking

Изображение пользователя Lelena.

Lelena — ср., 17.10.2012 - 08:49

Хотя и неожиданна после углеводного такая радость))

Изображение пользователя Юлс.

Юлс — вт., 16.10.2012 - 19:04

Замечательное меню=))Дейсвительно настроение после такого должно вверх идти=))У меня лично после кусочка торта и мороженного настроение сегодня ого-го!!!)))
я с завтра тоже начинаю БУЧиться))(как звучит-то), но пока что строго, так как пора толкать вес вниз))))
Удачи тебе,Дианка=-)))

Я=худышка. А стану еще изящнее.
174 см балбешенства=))))

Изображение пользователя divanbl4.

divanbl4 — вт., 16.10.2012 - 19:14

Спасибо, Юль! Тебе тоже успехов! danse2011
Настроение действительно хорошее d_sunny

Изображение пользователя Vobla.

Vobla — вт., 16.10.2012 - 23:07

Однозначно 1,2,3 и 6 laughter2
А кто такой камамбер :) ?

  

Изображение пользователя divanbl4.

divanbl4 — вт., 16.10.2012 - 23:09

Это сыр такой, с плесенью который girl_crazy
вот такой:

Изображение пользователя Vobla.

Vobla — ср., 17.10.2012 - 16:25

Ааа, да, да! Ела, знаю! Я вообще очень люблю сыры LaieA_045 даже не смотря на то,что в французском ресторане отравилась сыром, очень похожим на этот... Не помню название :) помню на след день не разлучна была с белым другом, прям скорефанелись мы с ним laughter2

  

Изображение пользователя divanbl4.

divanbl4 — ср., 17.10.2012 - 16:29

ой) ну да, сыр с плесенью, как ни странно, тоже портится pardon mosking

Изображение пользователя Vobla.

Vobla — ср., 17.10.2012 - 16:31

laughter2

  

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 2.

  • Калина
  • estonianyorkshire