Рекомендую сообщество худеющих: обсуждаем диеты, делимся секретами похудения на сайте www.nadietah.ru
Чтобы достичь веса 50 кг при том же уровне двигательной активности вам надо потреблять в сутки 1232 ккал. Чтобы достичь веса 50.2 кг без изменения режима питания вам необходимо тратить в сутки на 1450 ккал больше.
Всем привет, теперь я с вами, правда не надолго, всё же собираюсь достигнуть результата!!
Пользователей онлайн: 3.
«Жуй не спеша – жизнь хороша!»
Хорошо отдыхаем - успешно худеем!
В помощь худеющим
О нашем, о женском...
Новые комментарии