Мужчины и еда.Кто как борется?

Итак, мужчины и еда. Разделю эту проблему на два пункта.
№1.Рестораны
Так уж получается,что раза 3-4 в неделю встречи с мужчинами-друзьями происходят в ресторанах. Вот как сегодня, я встретилась со своим старинным другом итальянцем, с которым мы пошли сначала в итальянское кафе его друга дабы посмотреть и обсудить возможности покупки им этого заведения и его перспективность. Это было первое непростое испытание,ибо настоящее итальянское джеллато (ох и ах) я в Питере еще не видела, а употребляла его последний раз аж полтора года назад в Милане. Стиснув зубы выпила латте. Умница,да? ага
Но дальше, о боже, по плану произошло посещение итальянского ресторана с потрясающим интерьером ну и чудеснейшей умятой мной половиной маргариты и половиной салата с моцаррелой и базиликом.
И вроде в 1500кал уложилась, но об отвесе можно и не мечтать.
№2.Мужчина в доме
Мой мужчина любитель поесть ночью.Часов в 10-12 ночи он начинает трапезу с чудным вином или хорошим виски и кучей ужасных вкусностей.А я вот тоже не дура выпить. И вот раз я устою,второй,а на третий не выдержу,плюну на все и налопаюсь.Вот и результат 2 года и плюс 8кило. И на самом деле,это удивительно мало при количестве ночных пиршеств и объемах съеденного.
Расскажите,кому нибудь удается пить колу лайт, когда рядом кушают суши,пиццу и прочие лакомства?Кто вы герои мои,отзовитесь и поделись как вам удается?
Ну и кто как борется с обжорой под боком?)))