Сегодня остановочка !!! Вес тот же, что и вчера.... И это совсем не радует (((.......Ела вчера стручковую фасоль,без гарнира.....Сегодня надо сварить гречку, с неё хорошо вес уходит......Вот и все мои новости на сегодня......
И снова новый день, вообщем всё как обычно....Утро-весы.....Сегоня отвесик поменьше, чем вчера, но всё-же -200гр....Вес 65.400...Сегодня у меня был не совсем обычный завтрак, купила в магазине готовую кукурузу в вакуумной упаковке, всё что нужно сделать так это сунуть её в микроволновку на 2 мин
Вес сегодня снова порадовал - 400гр отвесик.....Вес 65.600 !!! Хотя я думала, что отвеса не будет, так как я вчера помимо своего привычного рациона, сьела ещё и рис , но после 18:00 ничего не ела...Хотя нет яблоко сьела,но оно не помешало......
Мой рацион не меняется ))))), сегодня также гречка и овощной салатик ...Пить буду чай и кофе, вода что-то не лезет..... Как же я уже соскучилась по творожку и отварной курочке........Ну ничего осталось немножко и пост закончится!
Вот я снова здесь ,пропала на некоторое время .... было расслабилась я, но снова взяла себя в руки !!! Вешу сейчас 66.100 - хотя несколько дней назад весила аж 69 кг )))))))))...
Только вхожу в свой правильный режим и на тебе опять какой нибудь банкет ....... Банкет был аж два дня суббота и воскресенье .... Ну и итог , недавние сброшенные 200гр.
Ну наконец-то :crazy: отвес в 200гр........Я уже думала, что не сдвинусь с места ...Днём в плане еды всё хорошо, ощущения голода нет, но вечером часиков в 23:00 желудок сходит с ума просит положить в него ч
....... Банкет был аж два дня суббота и воскресенье .... Ну и итог , недавние сброшенные 200гр.
....
За вчера, 06.05.2025За прошлую неделю За апрель 
Новые комментарии