Минус 2 кг на сутки - не плохо!!!

Главные вкладки

вт., 24.06.2008 - 00:25 — АнжеликаДэвис

Девчонки! За сутки похудела на 2 кг 300 гр.

Сегодняшнее питание:
Завтрак:
Овсяные хлопья (40 г) залитые кипятком

От обеда отказалась

Ужин
Овощной салат - 280 гр.
Стакан 1% кефира
Сосиска молочная - 45 гр.

Итого по моим подсчетам 600 ккал.

Нравится: 
0

Комментарии

lena-pena — вт., 24.06.2008 - 00:28


Ну это водичка :( да и вес очень большой.Я тебя ободрила......:(


Эффективные диеты на www.nadietah.ru

АнжеликаДэвис — вт., 24.06.2008 - 00:30

Нееее... это не водичка, это недавно набранные килограммы, от 5-6 кг я быстро избавлюсь, они свеженькие...а потом начнутся мучения :-)

lena-pena — вт., 24.06.2008 - 11:34


Понятно.Я тож так.Сначала 1,5-1,2 кг, а потом то 100 ,то 300


Эффективные диеты на www.nadietah.ru

Яра — вт., 24.06.2008 - 00:29

Молодечик!!!!!!Хорошее начало!А я первый день на голодухе.Держусь нормально и тебе желаю!!!

АнжеликаДэвис — вт., 24.06.2008 - 00:32

Сухое голодание или с дистилированной водичкой??? И сколько ты так планируешь продержаться???

Яра — вт., 24.06.2008 - 00:35

Я на разгрузочной неделе.Я же тебе присылала.Первые 3 дня:мин.мода-молоко-мин.вода.

АнжеликаДэвис — вт., 24.06.2008 - 00:41

Я пробовала и голодание и разгрузочные денечки...Ну больше всего поверила в подсчет каллорий, не отазывая себе в выборе продуктов, большой выбор - значит меньше соблазнов :-)
Держись!!! Я с тобой!!!

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 2.

  • Василиса89
  • Добрый Жук