Блог myrka

Ессс...ессс..ессс...стрелочка сдвинулась уже 57.500

Итак отчёт за сегодня:

Кофе с сахаром = 25
Фасолевый бульон = 20
Отвар овсянки = 10
Кефир = 10
Чай с мёдом = 15
Сок сливовый (разбавленный) = 20

Ещё кефирочка наверну на ночь глядя и на сегодня мой день закончится. Надо как то исключить конечно из кофе сахар, но это просто не возможно :)

Вот ацтой, что то сегодня стало очень грустно, товарищ, который клялся что будит меня поддерживать и ходить со мной на пробежки, ведь возвращаюсь с курсов поздно, так что пробежаться получается около 12, тут и 2ого дня не прошло, он уже с кем то гуляет =( ещё все как на зло зовут то в пиццерию, т

И так, мы имеем 58кг на сегодняшний день – это хорошо, второй день, а есть хочется совсем чутка, уже съела.

такс...к сожалению, нет весов что б каждый за каждый потерянный грамма прыгать до потолка? Взвесилась вчера у подруги и даже застыдилась, вроде всегда была около 58, а тут бах и циферки мне 65, это просто ужас.

ВСЕМ ЗДАРОВА!!!
Наконец таки мои мысли перешли в решительные действия. Начинаю худеть!!!
Для отчётности завела вот дневник, что бы перед всей странной пообещать, что не сорвусь (психологически это помогает), так как и помогает поддержка со стороны, тем более таких же худеющих.