Блог Юличька

дорогие девочки, я не пропала) просто реал захватил-1сентября со всеми вытекающими+с квартиры съехали жильцы- ремонтируем по чуть,вымываю все,мотаюсь по магазинам за всякими шторками для ванны и прочим)
вот и не появляюсь) как вернусь окончательно (думаю недельку еще) прочту как у вас дела,надеюсьхудеете хорошо и с настроем)

опять вчера кусочничала...вроде все в рамках (без запрещенных продуктов), но без графика и много...
надо брать себя в руки и так больше не делать...строго завтрак обед и ужин...с одним перекусом...только сама себе растягиваю процесс...все-равно сегодня от съеденного вчера никакого удовольствия...а вот в зеркале все та же рожа(

вот оно, счастье)))
опять вес стоял долго и пошел большими скачками...ну, так я согласна :crazy:

итак, моя первая разгрузка

хотела сделать на салатике, а муж "открыл" оказывается последний из привезенных из Крыма арбуз...так что буду на арбузе...слышала, что отвесов после него нету)

сегодня съедено

завтрак- кофе с молоком+2 кусочка сыра 17% и 2 йогурта био
обед- тарелка борща (картошка офф)
ужин- кофе с молоком и 2 кусочка сыра

2 часа ходила, сделала огромный круг по окрестностям района)

после вчерашнего происшествия мои мальчики меня так поддерживают) муж зовет воришкой..а сын сказал, что я мама-гоп :crazy: :crazy: :crazy:
по питанию- питаюсь правильно, сегодня закупила побольше овощей)

сегодня весь день шопилась в меге, искала ребенку джинсы...у него рост 164, ни в детские не влазит, ни во взрослые...часа 3 лазили, он еще и ныл, как он устал...потом все-таки набрели и отхватили 2 пары...))) еще по ходу дела купили кучу шмота и обуви дитю и усталые (но довольные) поели в рестора

красивый цвет купальника по-моему)

завтрак: кофе+ пара ломтиков сыра (2 раза) и 2 квадратика шоколадки (привозная, с финиками в ней, интересно было попробовать)
обед: борщ (картошку офф )
ужин: чай с сахаром и сарделька) знаю, что бяка, но она была сварена уже мужем, а сил колдовать на кухне не было и фрукты все подъедены)

не взвешивалась, да и ем сегодня весь день...вроде продукты только "хорошие", но что то как то не "завтрак-обед-перекус-ужин" а "перекус-перекус-перекус" раз 20 :blush2: про 20 шучу, конечно, но только кофе пила 3 раза...вобщем я негодяйка и завтра буду себя держать в строгости