Блог Annie_mini

Сегодня улетаю на 10 дней.Буду по вам скучать.С диетой всё хорошо,она не сложная,её легко придерживаться,надеюсь,что всё пройдёт так,как я намечала.
И помните мечты сбываются)))

А вот вам маленькое чтиво от Донцовой:

Не я))хотя и я тоже...
Диета моя "ленивая". Я просто подумала,что её даже на отдыхе можно будет придерживаться. Круто приехать из Турции загарелой,похудевшей и счастливой)))
Так что с завтрашнего дня на неё...
Говорят за 2 неделе теряешь от 8 до 12 кг, вот приеду и проверю.Обязательно отпишусь.

Наготовили,блин, блины (извенит за тавтологию) с мясом,паэлью,катлеты,конфет напакупали,сока,сыра моего любимого(((
У них вообще совесть есть???
Уговариваю себя,что могу это всё и потом скушать...а кушать сейчас хочется....
Так,Алёна,время 11,какая еда!!???ты оболдела!!??
Так,завтра с утра йогурт от данон,в обед паэлья и немного сыра,вечером кефир.

Я к нему уже привыкаю))))оно мне даже нравится...если не испытаваю голод,значит всё:на следующий день отвеса не будет( а может и прибавлю кг-мы).

план 71,6(на самом деле 71,1-опережение 0,5 кг)
7 еду с сестрой в Турцию-правда там ещё будут её подруги,а мнеих там не очень видеть хочется(боюсь остаться одна)..а с другой стороны ничего страшного...не раз приходилось вливаться в чужую компанию)))

план 71(на самом деле 70,5-опережение 0,5кг)

Мне папа перед сном играл на гитаре..я только так засыпала)))Песни про Женьку партизанку,розового слона перемешивались с Высоцким...Я очень любила песню о друге,стих о парижанке(как я его называла),песню о сказачном лесе(что не уступает Пушкинскому Лукоморью),и песню "скажи ещё спасибо,что живой"

Так что напишу теперь только на следующей неделе)))
Торжественно клянусь, что:
-конфеты (штуки 2) буду есть только с утра и при условии,что они идут в комплекте с несладким чаем...
-на обед супчик и через полчаса чай с мороженым(или без него)
-на ужин есть в 4 раза меньше чем сестра
-не пить квас и газировку,а пить больше воды
-заниматься спортом и БФ
-делать обёртывания+тот скраб

73,6
Взвешивалась вечером, во время праздника - ДР Брата.
72,4
Отказалась от белого хлеба и выпила слабительное – 3 дня не ходила в туалет. Поплавала в бассейне. Начала читать книгу Бегбедера «Идеаль». Узнала результаты внутреннего экзамена в МГЛУ-72,4 балла (крутое совпадение).
+института… я не зря потратила на него столько сил

Annie-это не просто ник, скорее даже псевдоним. Возможно, он будет сопровождать меня по жизни. Может я стану известной писательницей, актрисой или певицей…20 кг спустя.