Ну вот

Изображение пользователя elena.kiti.

Говорила я вчера о том, что буду держаться и не кушать более 1500 ккал. И что же, не выполнила я своего слова. Съела вчера 1842 ккал. И сегодня привесик вчерашних ушедших граммов. Радует то, что вес держится уже в течении 5 дней, значит можно продолжать постепенно снижать вес. Сегодня придется устраивать полу-голодный день. Т.е. без перекусов (таскания орешков, фиников и т.д.).


Эффективные диеты на www.nadietah.ru

Нравится: 
0

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 2.

  • Калина
  • estonianyorkshire