- Моё
- Написать
- Прочитать
- Полезное
- О нашем сайте
Меню на завтра
Главные вкладки
пт., 28.10.2011 - 18:13 — Gale4ka
Завтрак:виноград=100г (85ккал)
___________
Обед: салат из моркови=25г(8,5ккал),свеклы=25г(12,5ккал)=50г(21ккал)
Рис отвареный без соли = 50г (172,5ккал)
Итог: 193,5ккал
__________
Ужин: салат= 40г(16,8ккал)
__________
Итог за день: 295,3ккал
__________
Дополнительно: 2литра воды с лимоном+1литр зеленого чая
______________________
калорий ооочень мало но в меня больше не помещаается
Нравится:
- Блог Gale4ka
- Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии
Новые комментарии