Завтра начинаю трехдневную разгрузку

По питанию за выходные нечем похвастататься. Ела все, но по чуть-чуть. Зато много ходила очень и в субботу и воскресенье. Завтра начинаю трехдневную разгрузку. Хоть какая то упорядоченность в питании придет. Потому что с дальнейшей системой я так и не определилась. Сейчас еще финансово очень тяжелое положение. Надо что то поэкономнее выбрать. Думала попробовать БУЧ, но на мясо и рыбу меня вообще что то не тянет. Максимум, что могу съесть - это яйцо или творог обезжиренный. Даже куриные грудки не хочу. Так что от мяса пока откажусь. За 3 дня разгрузки есть время определиться с дальнейшим планом действий. Девочки, посоветуйте какую нибудь экономную диетку)))Мне надо до конца месяца как то в 3000 уложиться)))Заранее балгодарна))