Блог Тростиночка

Всем привет!
Вес без изменений.
Сегодня вторник, а что это значит? А это значит, что сегодня разгрузочный день. Будет он опять на кефире.
Кто со мной? Пишем в комментариях какой вес утром и на чём разгрузка будет.

Доброе утро!
Немного плюсанула, причины известны: мороженое и кола (хотя и без сахара) - поздно вечером.

Привет!
Вес без изменений, это уже хорошо!
Идём дальше. Питание сегодня не известно, т.к. вечера ничего не готовила.
Завтрак - кофе с молоком, 1 кусочик сахара. Бутерброды с колбасой и сыром.
Обед - курица запечённая и салат овощной.

Привет всем!
Сегодня случился хороший отвес. Это связано с тем, что вчера не получилось поужинать. Была только вода.
Питание сегодня:

Привет!
Привет и КД, всё на весах, плюсанула.
Только бы не сорваться и не уйти в зажор. Хочется полежать.
Питание сегодня:

Привет.
Я с каждым разом всё больше убеждаюсь, что мое переедание - это психологическое состояние.
Сегодня разгрузочный день на кефире.
Надеюсь, что выдержу.
Жду отпуска, очень устала. Скоро собирать ребенка в школу. Опять уроки, учителя, страшилки про ОГЭ.