30.01

tables10
придерживаюсь систему -60. погрешности чуть есть.
вес пока на месте, но это даже хорошо. была на дне рождении и съела тортик и салат с майонезом, так что удивительно что привес не посетил flowers-113
отношение к питанию заметно меняется, нет жуткого голода, а если что-то хочется, то просто съедаю утром.
мне все очень нравится, ограничений практически никаких. после 18 есть не хочется, только если не легла до полуночи. но даже если начинается голод, не ем.
вот так все хорошо))))
ближайшие 2 недели праздников не ожидается, поэтому думаю отвесики не заставят себя ждать


Моя диета: система Миримановой

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя _mari_.

молодец, что села на систему! и еще не привесила после ДР. на этой неделе надеюсь обе порадуемся отвесикам! friends
я тоже стараюсь себя занять чем угодно только не едой, сходила на фитнес, в сауне посидела. сейчас повышиваю пока солнце не ушло и примусь за какую-нибудь работу.
На вечер у меня яблоки, апельсины, грейпфрут. Может еще молока выпью стакан теплого, но пока ничего не хочется.
Я решила питаться 2 раза в день, считаю что остальное уже перебор...и как то мне легко от этой мысли стало, что не надо гонять к холодильнику чуть-что, может тоже система наладится.

отвесиков нам хороших girl_claping
а я вчера получилось так, что без фруктов - одно мясо... так я с ума чуть не сошла как фруктов хотелось
съела витаминку - полегчало :dance2:
организм знает что ему надо LaieA_045


Моя диета: система Миримановой

Изображение пользователя _mari_.

Сейчас пойду хомячить! Мясо не ем 2 года и прекрасно без него существую, раньше парилась, все говорили, что НАДО есть мясо, а то всё выпадет (волосы, ногти) и умру я голодной смертью, потом узнала, что вегетарианцев очь много чуть ли не пол мира и что можно не бояться. Теперь не боюсь ))
Кстати, если есть его с зеленью и овощами то тоже проскочит незаметно LaieA_045

я тоже думаю, что без мяса можно прекрасно жить
правда пока не пробовала, но мне почему-то кажется, что я приду к вегетарианству.
а ты почему мясо перестала есть?


Моя диета: система Миримановой

Изображение пользователя _mari_.

я расскажу, только ты не думай, что я тебя склоняю к вегетарианству! )))
Потому что просто по желанию это не происходит и не для каждого подходит.
Кто насильно себя заставляет, у них даже проблемы со здоровьем начинаются.
Так что ты правильно сказала, что однажды к этому придешь!
Я с детства как то не воспринимала мясо, в мясных отделах мне становилось плохо и я оттуда убегала (это когда родителям надо было мясо купить на базаре) а это же не магазин там вечно вонь такая. бррр. Могла есть только в приготовленном виде после маминой обработки. Сама никогда не покупала и не готовила, тяги такой не было. Для меня было дико купить кусок мяса и что-то там с ним делать еще ))
Вот такое отторжение, то есть я даже представить этого не могу. Но например, если бы есть было нечего, тогда другое дело и мясо бы в ход пошло ))
Но в социуме всё равно сложно, в основном все реагируют одинаково, что типа ноги вытянешь без мяса. И потом новоиспеченные вегетарианцы сразу начинают проповедовать мясоедам о вреде мяса, а этого делать нельзя, потому что каждый привык к тому к чему привык. Поэтому я стараюсь не касаться этой темы и как можно вежливее отказываться, чтобы не обидеть и никому аппетит не испортить. Тема большая, но что интересно, люди потом на тебя смотрят и тоже перестают есть мясо, САМИ. А я еще типа: да вы что, может поедите, как же вы так, совсем перестали. Они: нет, нет мы не хотим ))) И реально у меня многие родные и знакомые стали вегетарианцами, хотя я им ни минуты не рассказывала об этом. Просто была примером.

интересно))))))
а молочку кушаешь?


Моя диета: система Миримановой

Изображение пользователя _mari_.

и молоко и сыр и сметану и творог и брынзу и кефир и масло сливочное и еще раз СыРРРРР.

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 3.

  • Калина
  • Bri
  • gogodancer