Блог face

УРА! -1кг,ну наконец то )))

На завтрак – овсяная каша, сваренная на воде. На десерт можно съесть немного фруктов. Не рекомендуется употреблять виноград или бананы.
На обед необходимо отварить кусочек диетического мяса или рыбы. В качестве гарнира подойдут любые овощи.

Вес вообще не двигается,обидно(((поробую другую диету.Диету Инны Воловичевой,надеюсь поможет)

Голова болит,вес не двигается(

Решила посидеть на гречневой диете,длиться она 2 недели.Сегодня первый день,кушать не очень хочется.