грядут непростые времена

Расписала подробно свой бюджет, поняла, что нужно все же добраться до своих давних планов и потратиться на них (потратиться прилично придется). В основном это права, конечно. Вписала туда также телефон, пилинги и фитнес. Стало ясно одно - апрель я проведу без спортзала. Либо нужно продлевать в недорогом зале (но это ведь целый год еще страданий!), либо ждать. Вероятно буду ждать. Но это ведь целый месяц, очень боюсь, что меня разнесет. Надо будет как-то ужесточать питание, ездить на йогу и главное - пытаться заниматься дома. Я этого, честно говоря, не умею( когда-то было дело, но я тогда не работала, день планировала как захочу. А теперь что? Утром никакая, заставлять себя пыталась - ничего хорошего( Вечером дома я как в бульоне: хорошо, расслабляет, хочется чего-то посмотреть, поболтать, полазить по сети. главное поваляться и поспать. Я и работать из дома не умею, меня затягивает одеялко.

В общем поищу какие-нибудь короткие тренировочки домашние, чтоб заниматься каждый день. На фитнесе нагрузка большая, но около 3х раз в неделю, а дома наверное можно попробывать просто на тонус - каждый день по чуть-чуть и обязательно с растяжкой. Главное настроиться как следует. Во время них, кстати, можно обертывание делать иногда))

Девочки, спасибо вам огромное за участие и отличные советы в предыдушем посте. Для меня это очень ценно и действительно помогло (пока, по крайней мере, при следующем приступе перечитаю каменты). После обсуждения план такой: если за подругой что-то подобное и явно негативное замечу - просто поговорю с ней, если нет, буду считать, что она это все по глупости сказала. Сама сосредоточусь на себе. Думаю, мне нужно продолжать заниматься телом, но и какой-то интеллектуальный массаж нужен. Посмотрю книги, которые астролог вышлет, кстати, хочу еще книгу по анатомии купить. Может даст какие-то базовые знания, а то я в инете начитаюсь и каждый раз сомневаюсь - все вроде логично, но может правду говорят, а может врут безбожно. Еще по совету астролога постараюсь без потерь дожить до июля - испытаний будет хоть отбавляй, главное выстоять!

Еще раз спасибо вам! Без вашей поддержки уже бы виски закусывала шоколадом в каком-нибудь злачном заведении и плакала в жилетку людям, которым плевать на меня и мои проблемы. А мне тебе тоже на проблемы плевать)) Вот так-то))

Всем нам желаю возврщения весны и успехов в шлифовке фигуры.

ПЦ замерилась я. Думала все плохо, т.к. с весом все плохо, ан нет! Еще немного, где по 5 см и можно будет об объемах забыть и смотреть только визуально на рельеф))) так что без зала если сачковать не буду, то как раз должна схуднуть. И кожа вроде не висит. И самое интересное - нацепила сейчас свои "мерные" брюки. Я их никогда не носила, купила несколько месяцев назад на распродаже. Они тонкие, летние 44 размера. Мерными я их считаю потому, что через тонкую ткань светится весь мой целлюлит. Все видно как в купальнике. Так вот в 44 влезла, целлюлит виден локально (впрочем как и в зеркале без них), уже нет сплошного целлюлита спереди. Есть только отдельные бугры и полоски сзади и сбоку. Вот так. Нельзя бросать, все не зря:)

Всем чмоки:)