10-00. 1 яблоко 12-00. творог 125 гр 15-30. отварная курица на остаток дня
первый день, но увы не впервые. И снова настроена серьёзно как никогда. И я знаю-у меня всё получится!!!! завтрак-стакан воды, 125 гр творога обезжиренного, стакан чая.
Пользователей онлайн: 2.
«- Я вчера без напряга сожгла 800 килокалорий. - Так-так-так, отсюда поподробней. Я записываю. - Просто забыла пиццу в духовке!»
Хорошо отдыхаем - успешно худеем!
В помощь худеющим
О нашем, о женском...
Новые комментарии