Ну, почему я такая ...

Главные вкладки

чт., 20.03.2014 - 18:27 — Шармэлька

Завтрак, перекус на работе, всегда выдерживаю и все идет по плану. Но стоит только прийти домой, начинаю жрать... Может домой не приходить?


Диеты на www.nadietah.ru

Нравится: 
0

Комментарии

людк-а-людк — пт., 21.03.2014 - 00:12

Я тоже такая, мне помогает, если заранее приготовить то, что я буду есть и чем буду рот забивать, если захочется опять что-нибудь съесть - мою и чищу побольше моркови и нетертую ее ем, побольше держать дома невкусных хлебцев, по возможности не держать дома вредное, хорошо помогает отвлечься от еды какое-нибудь дело, можно подготовить чтиво поинтереснее на ночь. И очень помогает подсчет калорий! Удачи!


Дневники худеющих на www.nadietah.ru

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 3.

  • zulenka
  • viktoria.lotc
  • gogodancer