второй день. полет нормальный, да еще с отвесом))))

приветик мои дорогие!!!! сегодня второй день моей семидневки. все проходит нормально. купила себе молочка 1.5% другого не нашла, ну и ладно!!!! сижу и пью, потихоньку. тепленькое. так хорошо))). голода не чувствую. если что, то пью воду. не знаю можно ли это. в диете это не прописанно. ну и ладно. вчера съела полтора яблочка, доела грушу за ребенком и съела краюшку черного хлеба. хотя должна была быть только вода. ну и ладно. я не переживаю!!!!
сегодня встала на весы и просто глазам не поверила!!!! 68 кг. что это за нереальный отвесище в 2 кг. неужели столько лишней воды в моем организме накопилось. я не ожидала!!! даааа, вот тебе вода!!!
сегодня по плану вечером яблочко, но я съем наверное грушу, ну или что-нибудь еще. возможно чуть салата овощного. т.к. после яблока хочеться кушать.
всем удачного дня!!!
мы добъемся своего!!!!

//lines.nadietah.ru/ves/ln117/ves1179404_75,8.png)
 Дневники худеющих на www.nadietah.ru 

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя Nadiene.

хороший отвес, поздравляю!

Красные майки "Хеппихудышки"

//lines.nadietah.ru/ves/ln118/ves1184949_72,0.png)
Мой вес всегда в норме :)

Надюшка, спасибо!!!!

//lines.nadietah.ru/ves/ln117/ves1179404_75,8.png)
 Дневники худеющих на www.nadietah.ru 

Полиночка, ты умничка!!!! Делай так как считаешь нужным!!!! И все у нас получится. Мне так сайт помог!!!! Я все только собиралась: то психологам своим звонила, то к эндокринологу ходила..Везде кучу денег надо было, а еще было сказано, что сама я НИКАК не смогу похудеть!!!! Вот гады.... Как им теперь верить? За 24 дня у меня минус 6кг 400г!!! Так что надо верить в себя!!!!!!!!! Успехов тебе!!!!!!! Мы почти с одинакового веса начинали, я только позже.)))


Дневники худеющих на www.nadietah.ru

Сашуль, спасибки))))
самое главное слушать себя и свой организм. если станет плохо сойду с дистанции!!!

//lines.nadietah.ru/ves/ln117/ves1179404_75,8.png)
 Дневники худеющих на www.nadietah.ru 

Ты парва верить нужно только в себя. Мы все обязательно добьемся результата!!! Я вот даже не стала ходить к эндокринологу и так знаю что таv что-то не ладно :( потому и решила лучше не знать, гормоны я все равно принимать не буду, только спать плохо от сознания что там не все в порядке. :) потому продолжаю стабильно свой путь :) пусть медленно но уверенно!

Изображение пользователя Nadino4ka.

anmated_doll_100050.gif
Красотулечка моя )))) ты молодец просто!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

Если Вы хотите иметь то, что никогда не имели, Вам придётся делать то, что никогда не делали.
Коко Шанель
mini_me.jpg

спасибки))) я сама радуюсь
вот воды, блин накопилось!!!

//lines.nadietah.ru/ves/ln117/ves1179404_75,8.png)
 Дневники худеющих на www.nadietah.ru 

Изображение пользователя Nadino4ka.

anmated_doll_100050.gif

ну ничего ничего - выведем все лишнее ))))

Если Вы хотите иметь то, что никогда не имели, Вам придётся делать то, что никогда не делали.
Коко Шанель
mini_me.jpg

выведим конечно, аха-ха. такое долго не храниться;)

//lines.nadietah.ru/ves/ln117/ves1179404_75,8.png)
 Дневники худеющих на www.nadietah.ru 

поздавляю с отвесиком :)

уррррра за первый день минус 1 кг

спасибо Светочка, тебя тоже с отвесиком!!! приятно, когда лишнее уходит!!

//lines.nadietah.ru/ves/ln117/ves1179404_75,8.png)
 Дневники худеющих на www.nadietah.ru 

О!, я тоже сидела на семидневки... минус 3,5 кг. кстати они не вернулись ;) удачи тебе! только потом главное плавно выйди из нее :)

ЭЛЬМИРОЧКА, СПАСИБО. А КАК ТЫ ВЫХОДИЛА?

//lines.nadietah.ru/ves/ln117/ves1179404_75,8.png)
 Дневники худеющих на www.nadietah.ru 

Капустным салатом, + черный хлеб кусочек, и потихоньку другие продукты вводишь

Изображение пользователя Nadino4ka.

anmated_doll_100050.gif
Ой...капустный слата - это идея ))) нужноприготовить ))) он же не должен быть сильно калорийным )))

Если Вы хотите иметь то, что никогда не имели, Вам придётся делать то, что никогда не делали.
Коко Шанель
mini_me.jpg

Изображение пользователя мороз.

Поздравляю.Не забудь написать как все пройдет и сколько уйдет.

минус 11.0кг осталось14.0 кг


Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 2.

  • ДОСЯ
  • zulenka