Как плохо оказывается без компа,он взял и сломался ,но сегодня о чудо его починили! Я за вами всеми ужасно соскучилась! Почитала ваши дневники вы все большие умнички!О себе особо и нечего рассказывать,за неделю всего скинула 200гр,маловато!!!!!!!!!!
Самые низкокалорийные блины - это те которые остались на тарелке,а не попали в наш организм.Масленица -тяжелое испытание ,для худеющих,всем горячие блинчики,а тебе только аромат и усталость от стояния у плиты....
Проснулась сегодня в плохом настроении,уже вторую ночь снится свекровь(живем вместе),12 лет с мужем прожили ни разу не приснилась,а тут аж 2 раза(ей 71) к чему-бы это?
Да! отступление от установленных правил закончились печально+900гр ай ай ай,,но после боя кулаками не машут, что сделано то сделано!Буду примерной девочкой и все пойдет как по маслу(надеюсь) и тем более муж купил электронные весы так что каждый грамм будет виден,а ещё и проценты жира,воды,мышц!
Всем привет ! Маленький отчет за вчерашний день, в еде отклонений не было все по плану,ай да я молодец,вечером как всегда велотренажер,но усилила нагрузку и время тренировки,посмотрим что получится....И все...
«Если хотите узнать, каковы были ваши мысли вчера, взгляните на свое тело сегодня. Если хотите понять, как будет выглядеть ваше тело завтра, посмотрите на свои сегодняшние мысли.»
Новые комментарии