вот и я завожу дневник на сайте

Пришла я, слава Богу, к тому, что тоже хочу худеть правильно)
моя история:
С детства пухляш хотел быстро похудеть, и когда оторвался от мамы(уехала в другой город учиться) начался период моно диет, очень жестких и тяжелых(
В итоге, что я имею... убитую обменку, ужасное состояние волос и так и не сбывшуюся мечту об осиной талии(
И вот я здесь...
в месяц планирую сбрасывать не больше 4 кг, при этом естественно заниматься спортом 3 раза в неделю)