Худею потихоньку, вес ушел еще на 0,3 кг, щас 64,6кг.
Уходят отеки, чувствую себя намного легче. единственное, что мешает, плохо сплю, вернее вообще не сплю. Ложусь в 3-4 часа утра, встаю в 8-9. Это реально мешает похудению. В аптеку сегодня схожу за успокоительным.
Меню на сегодня:
Чего-нибудь некалорийное и энерготропное..
первый результат мой - минус 0,9 кг, ясно конечно, что это пока не жир уходит, а вода. Все равно приятно за сутки опустить стрелку на отметку с 65,7 до 64,8. Дальше вес будет уходить медленнее(((
Надо ж так, меня за год разнесло на 12 кг!!! как говориться, дожралась булочек, плюшек и пироженнок. Одежда не влезает, щеки распухли, складки над джинсами нависли... Убила бы себя, но эт было б слишком просто. Лучше помучаю себя диетами еще разок до своего прежнего веса.
«Всем, кто питается паровыми грудками и цветной капустой! Давайте объединяться, чтобы как-то поддержать друг друга! У меня есть классный фильм про свиную рульку, фэнтези, и фотки пельменей!»
Новые комментарии