ВОТ Я ОПЯТЬ ВЕРНУЛАСЬ.БЕЗ ДНЕВНИЧКА НИКАК НЕ ПОЛУЧАЕТСЯ ЗА СОБОЙ СЛЕДИТЬ...А ВОТ ВЕСНА И ТАК СТЫДНО СМЕНИТЬ ПУХОВИК НА ЧТО-НИБУДЬ ПОЛЕГЧЕ...КОШМАР!!!!ДА НЕТ-КОРОВА В ЗЕРКАЛЕ:(((У КОГО БЫ СИЛЫ ВОЛИ ОДОЛЖИТЬ?ЗАЙМИТЕ ХОТЬ НЕНАДОЛГО...ПЛИЗ...
Очень давно я не заглядывала сюда.Много в жизни произошло.Но сейчас не об этом.Забросила я свою диету,а сейчас хочу всё наверстать.Весна ведь!Столько целей себе наметила...И фигурка не на первом месте,но очень важна тоже.Боже,дай сил дойти до конца.
Девченочки,спешу похвастаться!!!Еще один маленький рубеж преодолела!!!Ура!!!В диету внесла немножко изменений.Добавила ягоды(земляничку,клубничку,смородину...) и фрукты(пока,правда,только яблоки).Иногда могу слопать конфетку(очень себя ненавижу за это,но ничего поделать не могу).Отвесики хоть и м
Ну вот взяла и слопала 2 конфеты,клубнички,а потом еще и черешен...Столько соблазнов...как с ними бороться...у меня иногда просыпается ТАКОЙ жор ...ну что мне с ним делать???На весы страшно становиться.И,главное,целый день все было ок,а под вечер сорвалась...:)
Не верю своим глазам...мне кажется что мои весы меня обманывают.Вес уходит хоть и медленно но уверенно!!!Я ОЧЕНЬ рада.Знакомые все говорят что я хорошо похудела и заметно похорошела)))Девченки,как приятно это слышать!!!!!!!!!!!!!
Такой маленький отчет.Прошел месяц(сама не верю)...Избавилась я от 10 кг(надеюсь навсегда!!!).В объемах ушло по 8-9-8 см,с ягодиц-4 см.Дальше,я думаю,борьба будет за каждые 100гр.Главное-не сорваться!!!Вчера "грешила" яблоком :blush2: ну очень я их люблю...После фитнеса болит все,особенно ноги.Вч
«В моем тучном теле сидит очень даже стройная женщина, но ей никак не удается выбраться наружу. А учитывая мой аппетит, для нее, похоже, это пожизненное заключение.»
У меня всё получается!Как приятно смотреть на весы.Но,конечно,было немножко страшно.Теперь только вперёд и ни шагу назад!!!
За вчера, 12.05.2025За прошлую неделю За апрель 
Новые комментарии