Поболтать

Всее... съела с утра последнюю свою тарелку гречки и поняла, что 10 дней посидела и хватит. )

Думаю куда же дальше.
Читала про диету по группе крови, пишут что гречка мне совсем не подходит (у меня 3я группа). Всегда считала что это фигня полная, но судя по результатам -- может и правда? )

У меня сейчас два пути. В институте я скинула более 30 килограмм за несколько заходов японской диеты... По видимому она мне подходит, ну или я была моложе на 10 лет. :) Можно попробовать ее, тогда, я помню, за две недели 6-7 кило точно уходило.

Еще можно попробовать Дюкана, на котором тут все сидят. Правда нигде я что-то не нашла про результативность. Мне надо скинуть дофигищщи, 10 кило за полгода что-то не покатят. =(

Если есть какие-нибудь живые отзывы о Дюкане или если можете посоветовать какую-нибудь интересную систему питания (кроме -60), буду признательна!