Жиросжигатель

Изображение пользователя Santass.

Сегодня начала принимать жиросжигатель, фирму не помню потом напишу. Выпила я волшебную пилюлю в 17:00 часов и к 18:00 пошла в зал, не знаю из-за жирожигателя (он содержит кофеин) или просто такой день, но позанималась я отлично, куча энергии, хотелось делать и делать упражнения.
По идеи он должен еще притуплять аппетит, но после физ упражнений мне и так кушать не хочется, испытаю его завтра. У матери ДР буду проверять силу воли )))
Питание:
Завтрак - пельмени!!!! о божественные пельмени !!!!!! Муж ел их вчера вечером, а я решила отложить поедание пельмешек на утро))) Да и еще пол сочника, тоже подарок от мужа ))))
Пришла на работу выпила кофе с 2 кусочками молочного шоколада, честно после тагого плотного завтрака и не хотелось вовсе эту шоколадку, но за компанию как та даже не заметила как съела (
Обед - миска супа пюре из шампиньонов, 2 кусочка жареной курицы, тушёные овощи (баклажаны, кабачки, перец, морковка, лук), салат овощной с мизерным количеством майонеза.
Ужин - 1 конфетка натуральная без сахара - 45 ккикал, попробовала отварную рыбу, поняла что она уже малек того и выбросила

Часовое занятие на тренажёрах + немного кардио.


Нравится: 
0

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 4.

  • Синеглазая
  • Золотце
  • estonianyorkshire
  • Калина