Хочу вернуться

Мой вес прям таки взлетел до невиданных высот, 63 кг, я весила, только будучи беременной (((((

С лета прибавка 4-4.5 кг, с 58-59 кг. Хотя и зал не бросала, ну так что-бы совсем (, и торты на ночь не ем, но видимо этого не достаточно, нужно взять себя в руки и вернуть свой вес, а в идеале и еще чуток скинуть)))

вот что по объемам:

грудь - было 90 см - стало 98 см
талия - 70 см - 78 см
бедра - 88 см - 92 см
ляжка- 52 см
рука - 25 см
шея - 33 см

вот и мышцы то у меня вроде появились, только их не видно под слоем сала (((