Мои великие М и вкусный ужин

Стакан воды натощак + пентовит
И тут я поняла чте у меня начались великие М, я их ждала, но к понедельнику (((
Завтрак 8:30 Очень захотелось блин с мясом (270 Ккал), сыр, Масдам (45%) - (149 Ккал), Домашний творог ДвД (183 Ккал) Итого - 605 Ккал.
Обед - 13:20 - Куриный бульон, куриная грудка отварная (214 Ккал), зелень (9 Ккал) Итого - 384 Ккал
Обруч - 20 мин
Потом поехала на электро эпиляцию подмышек и бикини )) мои М знают когда начинаться ))))
Вечером приехала уже к свекру, мои уже там были и заказали мне вкусный ужин, 19:10.
Два салата: Цезарь с креветками и Морской бриз, калорийность нашла в интернете по названию - 700 Ккал
из Цезаря выбросила все сухари, из Морского бриза не стала есть яйцо (заправка легкая, не майонезная)
и в довершение вкуснейший свежесваренный кофе ммммммм.....
По итогом дня вышло - 1 690 Ккал, немного перебрала, ну да ладно, с кем не бывает