Ну нееееттт, не могу я так!!!Я возвращаюсь.

Изображение пользователя Юлс.

Мало того, что я скучаю по вам, как сумасшедшая, каждое утро просыпаюсь с мыслью, а вдруг девочки уже забыли меня...Так я еще не могу худеть.

Так что я вернулась. АЕШЕЧКАААА!=)

Такс, хорошие мои. У меня беда. Через три недели день Рождения. Я ХОЧУ встречать эту дату в хорошем виде. Хочу наслаждаться самим праздником, а НЕ ТОРТОМ, салатиками и проч. Хочу танцевать до упаду, а не сидеть кисляком, ведь я объелась...

Прошлогодний ДР я встречала в весе 66 кг. Помню свое "счастливое" лицо, когда я увидела фото...Мне не нравится. когда я пухлая (под этим я понимаю круглые щеки, круглые бедра, рыхловатые руки и бока..)

Каков мой план действий? Диета "Американские горки". Признаться, начала я ее вчера...НО. Сегодня приговорила некоторые вкусняшки. В общем, завтра - новый старт. Спорт - тетя Остин по мне точно уже скучает. Да и я по ней. Буду шпарить каждый день. Честное слово!!Гантельки не дадут мне соврать=) Из процедур - буду скрабиться соляным крымским скрабом, ну может еще массажик=)

Это мой эксперимент над собой. Смогу ли я заниматься спортом каждый день по часу на небольшом каллораже)

О ВЧЕРАШНЕМ.

Простояли с МЧ пять часов в очереди к Плащанице Божьей Матери, которую привезли на два дня в Киево-Печерскую Лавру. Девочки...Каждая секунда стоила того...Не могу вам объяснить, какая волна эмоций накрыла меня, когда я зашла в храм и увидела ее...В общем, я воодушевлена=)

Искренне вас люблю, мои хорошие!!=-*

П.С.: буду рада услышать ваши отзывы об этой диете! А возможно кто-то захочет присоединиться ко мне на забег с 25.09 по 15.10 =)

Я=худышка. А стану еще изящнее.
174 см балбешенства=))))

Нравится: 
5

Комментарии

Изображение пользователя Юлс.

Алисонька, спасибоооо!!!)))
Ну видишь, мой организм уже перешел в другую весовую категорию - ниже 60)))И теперь ему уже 59 - очень много)
На самом деле, проблема-то в том, что я болела долго, много кушала, лежала в постели, и никакого спорта...И я сильно поправилась и жир некрасиво на мне понаростал)))

Я=худышка. А стану еще изящнее.
174 см балбешенства=))))

Изображение пользователя Sh_anna.

подсела на сайтик? :laugh1: Я тоже сюда теперь каждый день как на работу, если не отчитаться, так хоть почитать.
Очень-очень рада, что ты вернулась. flowers-113
Молодец, давай, занимайся собой! Но помни, ты и сейчас уже красотка! :spring6-2012:

//lines.nadietah.ru/ves/ln120/ves1203347_64,7.png) Диеты на www.nadietah.ru

Изображение пользователя Юлс.

Бусинка, спасибоооо!!)
Дааа, надо себя сейчас не просто в руки брать) А в ежовые рукавицы))!

Я=худышка. А стану еще изящнее.
174 см балбешенства=))))

Изображение пользователя _mari_.

:flowers2011-7: Юлька вернулась!:banana:
Счастье есть!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! :jump1:

Изображение пользователя Юлс.

Да, Маришка, дааа!!)))Я вернулась юхухух)))!

Я=худышка. А стану еще изящнее.
174 см балбешенства=))))

Изображение пользователя Coco Rosha.

Так, без паники, все будет :happy:
Юлсик, можно на один день продлить разгрузку? Ну пожаааалуйста Kiss 2


Мне помогает худеть массаж

Изображение пользователя Юлс.

Коко, спасибо)))
То есть ты хочешь на 600 ккал 4 дня провести?=)
Или ты сегодня хочешь сделать разгрузку?)
Я думаю, что ты вполне можешь это сделать)))

Я=худышка. А стану еще изящнее.
174 см балбешенства=))))

Изображение пользователя Coco Rosha.

То есть я хочу сказать, что сегодня я наела явно больше 600 калорий laughter2

А разгрузку мы можем и четыре дня провести, я уже научилась себя контролировать)))


Мне помогает худеть массаж

Изображение пользователя Coco Rosha.

Только давай каждый день отчетики делать))) Обязательно)))


Мне помогает худеть массаж

Изображение пользователя Юлс.

Ахаха))))вот хитрюшка)
Ну ничего! Начнешь завтра) Но мне кажется, что лучше оставить три дня на 600 ккал. Все-таки это мало, я просто не смогу четыре дня продержаться(
Да, согласна))))Будем строчить отчеты=)хи)

Я=худышка. А стану еще изящнее.
174 см балбешенства=))))

Изображение пользователя Coco Rosha.

Тогда все отлично :jump1:


Мне помогает худеть массаж

Будешь на своем празднике просто супер!!!!


Моя диета: раздельное питание

Изображение пользователя Юлс.

Зайка, спасибо!! Я тоже верю в то, что терпение и труд все перетрут=)))

Я=худышка. А стану еще изящнее.
174 см балбешенства=))))

Изображение пользователя НатальяНаталья.

и правильно)) а то - "заходить буду редко", и прочее прочее прочее)) ты тут - кумир молодежи и студентов, так что никаких уходов!!flowers-113

//lines.nadietah.ru/hud/ln119/hud1193775_61,0.png)

//lines.nadietah.ru/hud/ln121/hud1212650_71,5.png)
 

Изображение пользователя Юлс.

НАтусь, спасибо!!)Ну как я могу уйти, если мне очень приятно общаться с вами?!!)))

И все-таки, ты бы сходила к врачу...Я тоже отнекивалась, пока не прижало((Так ноги ужасно отекли, что ходить было сложно. Ничего страшного там нет - сдаешь анализы, делаешь УЗИ,а потом пьешь себе таблеточки. И все будет гуд.!)

Я=худышка. А стану еще изящнее.
174 см балбешенства=))))

Изображение пользователя Оксашкин.

Тоже стремлюсь к результатам! sportsmen-357 LaieA_045 :dance2: sportsmen-357


С каждым днём хоть на грамм легче!

Изображение пользователя Юлс.

Я думаю, что если приложить максимум усилий, то все получится!!

Я=худышка. А стану еще изящнее.
174 см балбешенства=))))

Изображение пользователя Lelena.

ко Дню рождения хочу в форме быть :queen2011: Считаю, цель благородная - подготовиться к какому-то событию girl_smile

Уходить и я пыталась))) Но зависимость..Особенно, когда время есть в нете посидеть, так почему бы не зависнуть на диетах.ру?)))Вот так я тут и обосновалась, и привыкла уже блоги читать)))

Изображение пользователя Юлс.

Ленчик, это действительно здорово. Мне бы еще держать диету. А то второй день уже не получается. Ем хоть полезные продукты, но не могу сесть на Горки, блин.
А ведь понимаю, что по-другому я до 57 за такой короткий срок не дойду.
эххх)

Я=худышка. А стану еще изящнее.
174 см балбешенства=))))

Изображение пользователя Lelena.

600 ккал всё же мало..К вечеру организмус требует еды, это нормально.
А по другой диете сможешь дойти! Может, "лепестки"? При чем не заморачиваясь на ограничении в кол-ве рыбы/творога/курицы. Белковые дни помогают. А на овощном, фруктовом и злаковом главное держать, не срываться, есть в меру. Не хочешь попробовать?

Изображение пользователя Юлс.

Ленчик, понимаешь, я ж болею. и поэтому мне как-то тяжко. Хотя я могла бы взять волю в кулак. И вытерпеть всего три дня. Потом-то будет нормальная калорийность.
А лепестки - проблема в том, что я не могу есть один продукт в течении дня(((( После шести недель лишь гречки и овсянки организм отвергает такие эксперименты)

Я=худышка. А стану еще изящнее.
174 см балбешенства=))))

выздороветь? ато болеющесь ну как-то совсем не очень;)
а ещё можно попробоватьначать с дня не с низкой,а с высокой калорийность, а дальше - уже как книжка пишет...

выздоравливай! :spring1-2012:

Великая ЛЕНТЯЙКА!!!!

Изображение пользователя Юлс.

Милаш, спасибо! Правда, так приятно!!
Но я уже почти выздоровела. Да и кишечник нужно почистить. А то очень долгий период времени сладости и всякая дрянь...Лицо все обсыпало даже.)

Так что пора приступать!=))и опробовать на себе эту чудо-диету=)

Я=худышка. А стану еще изящнее.
174 см балбешенства=))))

Изображение пользователя . Бэмби ..

"Через три недели день Рождения" ...да это же мой мысли!!!! girl_crazy
у меня 14 friends


Диеты на www.nadietah.ru

Изображение пользователя Юлс.

АААА))))))Милаш, так мы с тобой покровские))))
Однако, еще одно сходство)))

Я так хочу похудеть на ДР) Передать просто не могу=)
я еще ни разу не выдерживала все три недели диеты. Даже когда на англичанке сидела. Всегда после дня десятого нарушала)
Надо себя в ручки взять=)

Я=худышка. А стану еще изящнее.
174 см балбешенства=))))

Изображение пользователя . Бэмби ..

:love6: Я тя понимаю! только ты же не думаешь скинуть все вот так вот за 3 недели?? лучше меньше, но вернее) удачки тебе и здоровых отвесов побольше !!! чтоб 15 зажигала :party3:


Диеты на www.nadietah.ru

Изображение пользователя Юлс.

Мась, я месяц назад была 56 кг!!!))
Я за месяц болезни все наела обратно..а худела до этого почти три месяца...поэтому и надеюсь, что все скину!=))

Но зажигать по-любому будем)УУУУУ)))

Я=худышка. А стану еще изящнее.
174 см балбешенства=))))

Изображение пользователя Толстопузик Юся.

Юлёк, ты если захочешь, то всё сможешь! :wink:

Сама на этой диете не сидела, но одна знакомая на ней хорошо схуднула) Отзывы слышала только положительные, так что дерзай!)


Вот как можно похудеть с www.nadietah.ru

Изображение пользователя Юлс.

Юльченок спасиииибооо!!!!!!!!!!)))
я тоже в это верю)
правда вчера прочитала в нэте в какой-то статье про эту диету - "Естественно сброс веса происходит за счет того, что уходит вода и сжигается мышечная масса". И подумала, это ж каким надо быть корявым, чтобы такой бред написать...)Ладно, вода это понятно, на любой диете сходит, но мышцы при таком калораже сжигаются? бред

Я=худышка. А стану еще изящнее.
174 см балбешенства=))))

Изображение пользователя Бунтарка.

Юльчик как день прошёл сегодня? )))


Диеты на www.nadietah.ru

Изображение пользователя Юлс.

Плохо, я почти весь день спала и ела как попало...
Все с понедельника начинают, а я начну с пятницы!)ы)

Я=худышка. А стану еще изящнее.
174 см балбешенства=))))

Изображение пользователя Бунтарка.

А я сегодня примерно на 1500 ккал. наела girl_sigh Стресс у меня не хилый, вот и нажралась. Завтра подумываю о разгрузе, а потом опять 3 дня по 600.


Диеты на www.nadietah.ru

Изображение пользователя Юлс.

А что случилось, зайка??!
1500 - это вполне круто!!

Я=худышка. А стану еще изящнее.
174 см балбешенства=))))

Изображение пользователя Бунтарка.

От мужа я ушла, такие вот дела.......


Диеты на www.nadietah.ru

Изображение пользователя Юлс.

В личку напишу!

Я=худышка. А стану еще изящнее.
174 см балбешенства=))))

Страницы

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

1 пользователь онлайн.

  • estonianyorkshire