112: подарки за сброшенный вес

Изображение пользователя Allesfit.


(слева- "фунтов сброшено", справа - "фунтов осталось". Идея нашлась на просторах Инета, и это восхитительно!)
Я продумала первую часть списка приятных вещей, которыми я хочу отблагодарить саму себя за бережное и любящее отношение - опять же - к себе самой. Все телодвижения в нужном направлении нужно поощрять и преимровать (собака Павлова, ага) :)
Отмечать буду целые килограммы и тот день, когда я впервые увижу следующую цифру. По плану это где-то каждые 2-3 недели.

На 68,9 кг я подарю себе поход за обувью. в три магазина. В первом я куплю туфли или полусапожки (хотя вероятность “и” вместо “или” я исключить не могу), во втором - спортивную майку, на которую смотрю уже несколько месяцев, в третьем - что угодно, что вдруг понравится. Вот так. К тому же этот вес уже близко к опасной границе, через которую я собираюсь перепрыгнуть и больше никогда не оглядываться.

На 67,9 кг я подарю себе курс термоядерных (хотя они на самом деле холодные настолько, что потом надо отпаиваться горячим чаем) обертываний для моих замечательных стройных ног. (Ноги, вы слышали? Надо соответствовать!) У этих обертываний нет тех противопоказаний, которые обычно портят мне всю малину, плюс проводит их моя любимая косметолог в моем любимом салоне в 30 секундах ходьбы от дома. Поэтому я ОЧЕНЬ ИХ ХОЧУ.  Наверное, даже больше, чем саму цифру “67”.

На 66,9 кг я куплю себе полностью новый комплект для йоги: новый коврик длиной 200 см (я  их нашла!!! Условно "мужские", естессна, зато я помещаюсь на него целиком!), новые блоки взамен слишком мягких старых, болстер домой (уже несколько месяцев мечтаю) и абонемент на несколько занятий в другой клуб или пару персональных тренировок с  нынешним инструктором.

На этом первый этап будет завершен. Глобально и  затратно, да, но ведь игра стоит свеч? По-моему, стоит. К тому же в этот раз все действительно по-другому, так что... только представь!

---------------------------------------------------------------------------------------------------------
Выхи = грибы-фитнес, аэробика с граблями и силовые с ведрами на свежем воздухе. Как же хорошо, а! Честно - по мне лучше зала и "упорядоченного" фитнеса в клубе.  Не взешивалась, т.к. мало того, что КД, так еще и спала 4 часа. Завтра посмотрим, что там получилось :) А сегодня ем грибы. И завтра ем. И до Нового года, судя по забитому грибами морозильнику, я тоже ем грибы на завтрак, обед и ужин. Замечательно!

Be kind, for everyone you meet is fighting a hard battle

Нравится: 
5

Комментарии

Изображение пользователя dusha.

ты уже одним словом собрала своих 20 кг белых=))
умница.
скоро и обертывания и новый коврик тебя будут радовать.

Изображение пользователя Allesfit.

Надюш, среди прочих ты меня вдохновляешь. Знаю, что не могу сорваться и бросить все нафиг, потому что Надя уже неделю держится на этом мерзком протасове!

Be kind, for everyone you meet is fighting a hard battle

Изображение пользователя dusha.

=))) да нее, он просто холодный=)))а в целом не плохой.
все же я конченное травоядное и никакой не хищник, хотя и лев.
на мясо вообще не тянет. хотя я уже присматриваю рецептики ,как мне мясо готовить на 3,4,5 неделе.
когда какая-нибудь блажь в голове, все действия посильны=))

Изображение пользователя mmurkin.

Твой список просто замечательный. Допольнительная мотивация. Каких грибов то набрали?:)
Просвяти меня темную, что такое болстер :crazy:

Изображение пользователя Allesfit.

Белые, подберезовики, подосиновики и польские. После 10ой корзины я перестала считать))
Болстер - это вот такая подушка-сидушка:

А нужен он мне исключительно ради вот такой позы:

Это почти что лучше шавасаны, особенно вечером после работы.
Теоретичеки можно, конечно, было бы и самой сшить, но в плане шитья я пока страдаю капитальным жопоручием (сказала бы мягче, но это наиболее точно отражает суть :) )   

Be kind, for everyone you meet is fighting a hard battle

Изображение пользователя CleanFreak.

"польские"? Первый раз слышу, хотя заядлый грибник-маньяк))


Мой идеальный вес:
минимум: 50,8 кг.,
оптимум: 53,3 кг.,
максимум: 55,9 кг.

Изображение пользователя Allesfit.

чуть коснешься пальцем снизу шляпки, как там все синеет :) по-моему они из рода моховичков. Во, тут исчерпывающе: http://supercook.ru/griby/griby-03.html

Be kind, for everyone you meet is fighting a hard battle

Изображение пользователя CleanFreak.

Спасибо)) Точно! Это же моховики! Я не знала, что они меют другое название :)


Мой идеальный вес:
минимум: 50,8 кг.,
оптимум: 53,3 кг.,
максимум: 55,9 кг.

Изображение пользователя Allesfit.

До сих пор не могу запомнить, ху из ху))) Ир, а курятники ты собраешь? http://supercook.ru/griby/griby-60.html
Я считала их поганками, пока меня не угостили феерическим омлетом с курятниками (пахнут курицей в сыром и приготовленном виде). С тех пор я фанат :)

Be kind, for everyone you meet is fighting a hard battle

Изображение пользователя Allesfit.

http://supercook.ru/griby/griby-44.html Вот курятник!

Be kind, for everyone you meet is fighting a hard battle

Изображение пользователя Chuchuka.

Ой, какая идея классная с баночками. Краду, ищу баночки, шарики такие есть. Оч нравится. А я себе за 2 кг массаж пообещала :) Работаю.

Изображение пользователя Allesfit.

Так мило и в то же время так наглядно!

Be kind, for everyone you meet is fighting a hard battle

Изображение пользователя CleanFreak.

а то потом не будетevil  А вообще, классная идея, но я так не могу - мне сначала подарки подавайcrazy  И я, кстати, знаю почему ты не можешь перешагнуть эту цифру 68


Мой идеальный вес:
минимум: 50,8 кг.,
оптимум: 53,3 кг.,
максимум: 55,9 кг.

Изображение пользователя Allesfit.

Это рибоковская майка изитон. Конечно, синтетическое овно, зато село как влитое, грудь утянуло так, что можно без лифака заниматься и на рожу не падает, когда кверху ногами стоять. И цвета всякие есть)))

Почему?

Be kind, for everyone you meet is fighting a hard battle

Изображение пользователя CleanFreak.

Потому что попробуй представить (даже внуши себе!), что неделю назад ты была 65.. Паника начнётся.. Через пару дней будешь уже 68, а потом и все 66))


Мой идеальный вес:
минимум: 50,8 кг.,
оптимум: 53,3 кг.,
максимум: 55,9 кг.

Изображение пользователя Allesfit.

В точку - как всегда, впрочем.
Я уже, и это мощнейший прием ;)

Не знаю, но тут, видимо, принцип граблей работает. Можно прочитать 100500 книг о похудении, посмотреть милиионы передач и убить вечность на сайте, но пока конкретного взятого человека ЛИЧНО не долбанет по лбу, худеть он не начнет. Меня, по ходу, наконец-то вштырило :) Ниче, всего-то надо было 2 года раскачиваться)))))

Be kind, for everyone you meet is fighting a hard battle

Изображение пользователя CleanFreak.

Предлагаю выпить по этому поводу колы! :NY17:


Мой идеальный вес:
минимум: 50,8 кг.,
оптимум: 53,3 кг.,
максимум: 55,9 кг.

Изображение пользователя Allesfit.

Я, правда, пью лайт :) я как худший вид алкоголика: напиваюсь одеколоном вместо Хенесси со словами, что так оно вкуснее будет))

Be kind, for everyone you meet is fighting a hard battle

Привет!)) отличная идея себя побаловать))
и шарики милые- у меня, ксати, именно такие есть дома!
И у меня чувство, что в этот раз всё будет по-другому))

Изображение пользователя Allesfit.

сама не знаю, откуда это чувство и почему его раньше не было :) Однако ж работает!

Ты осторожнее с едой! Я, например, беру пример с моего всеядного кота: он никогда не будет есть то, что ему хоть как-то не нравится на вид/вкус/запах, будь это даже супер-пупер-вискас :)

Be kind, for everyone you meet is fighting a hard battle

Изображение пользователя Юлс.

Грибная девушка)))я тоже их обожаю!)
Молодец ты, миленькая! План шикарный!!!!!!)

Я=худышка. А стану еще изящнее.
174 см балбешенства=))))

Изображение пользователя Allesfit.

главное, чтобы результат соответствовал плану!

Be kind, for everyone you meet is fighting a hard battle

Изображение пользователя Оксашкин.

Прушки надеюсь? laughter2 laughter2 Смотри не привыкни! laughter2 laughter2


С каждым днём хоть на грамм легче!

Изображение пользователя Allesfit.

"Прушки" - это что?

Be kind, for everyone you meet is fighting a hard battle

Изображение пользователя Immortal_Tuna.

Про подарки очень классно! Надо тоже придумать какие то поощрения себе за потерянные КГ ))

Все впереди.


Эффективные диеты на www.nadietah.ru

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 4.

  • Soihtu
  • gogodancer
  • dinara
  • Selenna