Приветики )

Не поверите, сколько всего можно успеть, когда отключили Интернет ) Например, походить 100 мин по беговой дорожке и сделать упражнения на проблемные зоны; спокойно прочитать оригинал-макет журнала; прошвырнуться по магазинам за овощами и обезжиренным творогом; купить новые ботинки и т.д. )
В питании без излишеств, все по Монти - вкусно, сытно и полезно.
Вес... Говорю же, живет своей жизнью, - вчера упал - да и ладно ) Я все смогу, я знаю!